AUM-Meditation & Primal Play

Erleben Sie die transformative Kraft der AUM-Meditation und des Primal Play im AnuKan-Zentrum Dresden. Dieses einzigartige Workshop-Format bietet Ihnen die Möglichkeit, tief in Ihr Inneres einzutauchen und authentische Begegnungen zu erleben.

AUM-Meditation
Die Awareness Understanding Meditation (AUM) ist eine aktive soziale Meditation, die es Ihnen ermöglicht, Ihr wahres Selbst zu spüren, auszudrücken und zu verstehen. Durch verschiedene Phasen werden Sie eingeladen, unterschiedliche Emotionen zu durchleben und dabei Heilung und Selbstakzeptanz zu erfahren.

Primal Play
Im Primal Play begegnen Sie anderen Teilnehmern auf nonverbale Weise und entdecken dabei, wie Ihr Körper und Ihre Instinkte Sie natürlich bewegen. Ohne feste Vorgaben tauchen Sie in den Moment ein und erleben die Magie authentischer Begegnungen. Ob wild und energisch oder sanft und ruhig – alles, was Sie im Moment fühlen, ist willkommen.

Was Sie mitbringen sollten

Wir empfehlen leichte, bequeme Kleidung (z. B. Funktions- oder Sportbekleidung). Bitte bringen Sie ein Handtuch sowie ein zweites T-Shirt oder Top zum Wechseln mit, da Sie während der Session ins Schwitzen kommen könnten.

Tauchen Sie ein in ein Erlebnis, das Körper, Geist und Seele anspricht, und entdecken Sie neue Facetten Ihrer selbst. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen zu wachsen und zu lernen!

Anmeldung

Die verbindliche Anmeldung und weitere Informationen finden Sie auf www.aum-meditation.de.

Kai Bohun
E-Mail: mail@awareness-understanding-meditation.de