MannSein

Wir kommen bei MannSein zusammen, um uns als das zu begegnen, was wir sind: Männer.

Um Vertrauen unter Männern zu erleben, brauchen wir nicht nur Worte, sondern das, was wir miteinander erleben, körperlich wahrnehmen, verankert sich in uns viel, viel tiefer. Das kann es sein, was wir voneinander mitnehmen.

In einem geschützten Rahmen, den wir durch Achtsamkeit und gegenseitige Akzeptanz selbst schaffen, gehen wir in der Männergruppe auf die Suche nach heilsamen Impulsen, um den Prozess des Mannwerdens selbst aktiv einzuleiten. Der Austausch und die Ressourcen der Gruppe ebenso wie die eigene Reflexion, Stärkungsübungen und neue Erfahrungen erwarten euch bei MannSein. Wir unterstützen uns gegenseitig, unsere eigene Identität als Mann klarer zu definieren und beherzt unseren eigenen Weg zu gehen. Ich möchte dem Spüren von uns selbst, dem Gegenüber und der Gruppe und dem, was wir auch noch sind, Raum geben. Ausdruck durch Bewegung, Stille und Kontakt.

Trefft Ihr auch regelmäßig auf Männer, die…

  • an sich selbst zweifeln,
  • etwas beweisen müssen,
  • ihre schwachen Seiten ablehnen,
  • ihren Schatten und Ängsten ausweichen,
  • nicht authentisch sind,
  • uns etwas von uns selbst spiegeln?

Bist du als Mann bereit…

  • ganz bei dir anzukommen,
  • nicht an dir zu zweifeln,
  • dich mit allen starken und schwachen Seiten anzuerkennen,
  • deine inneren Quellen der Kraft kennenzulernen,
  • einen ehrlichen, konkreten und beherzten Austausch zu führen?

Wir werden auch um die Mitte sitzen, und jeder wird die Aufmerksamkeit der Gruppe haben, mit dem da zu sein, was gerade da ist. Der Weg ist ein in vielerlei Hinsicht spiritueller Weg der Selbsterfahrung durch deinen Körper und deine Gefühle und wir widmen uns Fragen wie:

  • Wo stehst du jetzt?
  • Was freut dich oder schmerzt dich jetzt?
  • Was brauchst oder wünschst du dir jetzt?

Wann?

Einmal monatlich, montags von 19:30 – 22:00 Uhr

Preis

15 Euro pro Abend

Anmeldung & Beratung

Thomas
E-Mail: thomas@mann-herz-kraft.de
Neue Männer sind nach vorheriger Anmeldung herzlich willkommen.