Haka – Tanz für Männlichkeit

Kraft und Präsenz für Männer

Der Tanz der Maori - Workshop für Männer

Es erwartet dich eine Reise zu deiner männlichen Kraft und Präsenz, die dich an deinen inneren Krieger erinnert, den du in dir trägst. Du wirst erfahren, wie einfach und doch wirkungsvoll der Haka dich zu dir bringt. Gleichzeitig wirst du dich in der Gruppe mit den anderen Männern verbunden fühlen – authentisch, auf Augenhöhe, bewertungsfrei und mit Spaß und Freude. Du wirst dich nach dem Workshop klarer, entspannter und energetischer fühlen.

5 gute Gründe für deine Teilnahme

• Spüren deiner männlichen Kraft
• Erleben deiner männlichen Präsenz
• Klarer Blick auf dich und deine Männlichkeit
• Es braucht keine Vorkenntnisse – spring rein
• Es macht Spaß

Das erwartet dich konkret

Ein Workshop mit Männern für Männer. Wir werden über und mit dem Haka als gemeinsamen Tanz uns in unseren Mut, unsere Stärke und Kraft gehen. Er hilft uns, uns an den inneren Krieger zu erinnern. Das bedeutet, wieder einen Zugang dazu zu kriegen, was für sich Einstehen bedeutet, für sich und andere zu kämpfen – Durchsetzungsfähigkeit, zu unseren Bedürfnissen zu stehen und diese zu vertreten. Krieger zu sein bedeutet, für sich zu stehen, Nein- und Ja-Sagen mit voller Überzeugung, seinen Bedürfnissen zu folgen und das zu erreichen, was Mann will – ohne dabei rücksichtslos oder egoistisch zu sein.

Wir werden im Haka deine Individualität betonen, dein ICH und gleichzeitig das WIR der Gruppe. Es erlaubt dir in Kontakt mit dir und deiner inneren Kraft und Energie zu kommen, diese in die Gruppe zu geben und dich mit der Kraft und Energie der Männer um dich herum zu verbinden. Im Workshop gebe ich einen kleinen Einblick in die kulturelle und spirituelle Bedeutung des Haka. Danach lernen wir gemeinsam einen Haka, um die Kraft und Wucht des Tanzes erlebbar zu machen.

Ich freue mich auf dich und deine Kraft, dein Mann-Sein, deine Sensibilität und deine Energie. Wir werden gemeinsam mit dir eine wunderbare Zeremonie tanzen, uns mit unseren Wünschen und Bedürfnissen verbinden und diese mit Energie füllen. Au, au, aue hā! Das ist meine Zeit, mein Augenblick!

Zum Haka

Haka! Was ist das? Haka ist der rituelle Tanz der Māori, den Eingeborenen Neuseelands und ist tief verwurzelt in der Kultur. Haka ist Ritual, Bewegung, Tanzen, Atmen und Meditation und alles in einem. Haka ist eine Power-Choreografie, die Energie gibt, die die eigene Kraft und eigene Stärke spüren lässt. Es ist sowohl Bewegung, also auch Ritual und der Körper dient als Resonanzkörper der eigenen Energie und der Energie der Gruppe. Das Wort Haka an sich hat nichts mit Krieg zu tun, sondern bedeutet lediglich „Atem“ und „Tanz“. Haka ist Energie und Leidenschaft, aber auch tiefe Verbundenheit und Hingabe.

Für wen ist die Veranstaltung geeignet?

Diese Veranstaltung ist geeignet für alle Männer ab 18 Jahren.

Bitte mitbringen

• lockere, leichte Kleidung und warme Socken
• kleines Handtuch zum Schweiß abwischen
• Bilder der männlichen Ahnenlinie (kein elektronisches Bild)
• Kraftgegenstände bzw. einen oder mehrere Gegenstände, die dich an deine Kraft und Energie und Präsenz erinnern bzw. deinen inneren Krieger / innere Kriegerin
• für die lebendige Energie eine Blume oder Frucht
• Einen Gegenstand, der aktuell das symbolisiert, was dich noch blockiert in deine volle Kraft, deine volle Energie und Präsenz zu kommen – wenn du magst, kann dieser Gegenstand im Feuer landen oder einfach losgelassen werden. Es können auch Worte auf einem Papier sein, Fotos von früheren Ichs oder andere Symbole – du wirst etwas finden!

Verpflegung

Für das Seminar ist Selbstverpflegung geplant. Eine kleine Küche zum Erwärmen von Speisen ist vorhanden. Alternativ ist die Bestellung bei einem Lieferservice möglich. An Getränken stehen Kaffee, Tee und Wasser kostenlos zur Verfügung, ebenso etwas zu Knabbern.