Chakren – die Kraft deiner Energiezentren

Praxiswissen für mehr Energie und Lebensfreude.

Erfahre auf einer spannenden Chakren-Reise mehr über dich selbst und die Bedeutung der Chakren.

ANMELDUNG AB 1. JUNI MÖGLICH

Du wirst einen interessanten und meditativen Tag voller Freude und Entspannung in einer angenehmen Atmosphäre verleben und so ganz spielerisch neues Wissen zu den Chakren aufnehmen oder bestehendes vertiefen. Die praktischen Übungen aus der Welt der Chakren können dir und deinem inneren Heiler helfen, besser für dich zu sorgen und mehr auf deine Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen. Denn du wirst erkennen, welche deine schwachen und welche deine starken Chakren sind. Am Ende dieses Tagesworkshops wirst du genährt und mit neuem Selbstverständnis nach Hause zurückkehren.

5 gute Gründe für deine Teilnahme

• Basiswissen zu Chakren
• Entspannende Meditation
• Erspüren von Energiezentren
• Spannende Reise durch die Farbwelt der Chakren
• Heilsame Selbstreflektion

Das erwartet dich konkret

Ein körperorientierter Workshop, in dem du deine sieben Chakren über Bewegung, Atem, Begegnung und Selbsterfahrung praktisch erforschst.

Nach einer Ankommens- und Vorstellungsrunde wird das Grundkonzept der Chakren und ihre Historie erklärt. Eine Chakren-Meditation sensibilisiert deinen Körper für diese Energiezentren. In achtsamen Paarübungen werden die Chakren erspürt und es wird dir auch gespiegelt, wie andere TeilnehmerInnen deine Energiezentren wahrnehmen. Selbstreflektion und Feedbackrunden werden eingebaut. So hast du genügend Zeit, das Besprochene und Erlebte dir zu notieren und zu verarbeiten. Auf einer spannenden Reise durch die Farbwelt der Chakren kannst du dann deine Vorlieben testen, erfährst Zusammenhänge und mögliche Handlungsspielräume mit den Chakren gezielt zu arbeiten. Ein Abschlussgespräch aller TeilnehmerInnen rundet den Tagesworkshop ab.

Das nimmst du mit nach Hause

In diesem Workshop geht es nicht nur darum, etwas über Chakren zu erfahren – sondern dich selbst bewusster zu spüren. Durch Körperarbeit, Atem, Bewegung und Begegnung kannst du innere Spannungen wahrnehmen, festgehaltene Gefühle lösen und wieder mehr Lebendigkeit, Klarheit und Energie in deinem Alltag erleben. Die Arbeit mit den Energiezentren unterstützt dich dabei, dich emotional offener, geerdeter und gleichzeitig verbundener mit deiner eigenen Kraft zu fühlen.

Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?

Alle Menschen die schon immer mehr über die Chakren wissen wollten. Keine Vorkenntnisse nötig und keine Zugangsbeschränkungen. Es gibt keine Mitmachpflicht und du wirst deiner Eigenverantwortung gerecht, indem du gut auf deine eigenen Grenzen achtest.

Bitte mitbringen

• lockere, leichte Kleidung und warme Socken
• ggf. kleines Handtuch zum Schweiß abwischen
• ggf. etwas, was du auf den Chakren-Altar stellen möchtest: kleine Kostbarkeiten, Erinnerungen, Figuren, Amulette…

Unterkunft & Verpflegung

Für das Seminar ist Selbstverpflegung geplant. Eine Küche zum Erwärmen von Speisen ist vorhanden. Alternativ ist die Bestellung bei einem Lieferservice möglich. An Getränken stehen Kaffee, Tee und Wasser kostenlos zur Verfügung. Auf unserer Seite Dresden-Tipps informieren wir über Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe unseres Seminarzentrums.