Expedition ICH – Kundalini Aktivierung
SomaLight-Flow
Eine sanfte Form der Kundalini-Aktivierung, die den Körper, das Nervensystem und das Bewusstsein gleichermaßen einbezieht.
Die Abende der Expedition ICH laden dich ein, auf eine Reise zu gehen, der Reise zu dir selbst – über deinen Körper, deinen Atem, deine Bewegung, deine Lust und deine innere Wahrnehmung. Du darfst spüren, forschen und Erfahrungen machen, die dich näher zu dir selbst bringen. Mal ruhig und nach innen gerichtet, mal lebendig, bewegend oder im Austausch mit anderen.
Der heutige Abend: Kundalini Aktivierung – SomaLight-Flow
Die Kundalini-Energie bezeichnet eine natürliche Lebens- und Bewusstseinsenergie, die in jedem Menschen angelegt ist und sich im Laufe des Lebens entfalten kann. Sie wirkt nicht getrennt vom Körper, sondern durch das Nervensystem, die Wahrnehmung und die innere Regulation.
Ich praktiziere eine sanfte Form der Kundalini-Aktivierung. SomaLight-Flow verbindet die Bewusstseinsarbeit mit der Weisheit des Körpers. Licht wird hier nicht „visualisiert“, sondern verkörpert. Impulse entstehen aus dem Spüren, nicht aus Vorstellungen. Durch Lichtsprache, speziell ausgewählte Musik sowie intuitiv fließende Kundalini-Energie kann in einem Prozess aus Hingabe und Loslassen die Kundalini in deinem Körper sanft erweckt werden. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht nicht das Erzeugen außergewöhnlicher Zustände, sondern das sichere Öffnen innerer Lebensenergie in einem für deinen Körper heilsamen Tempo. Kundalini verstehe ich nicht als etwas, das „erweckt“ oder „hochgezogen“ werden muss, sondern als natürliche Intelligenz, die sich entfaltet, wenn der Mensch sich reguliert, präsent und verbunden fühlt.
Die Arbeit im SomaLight-Flow unterstützt dich dabei, dich selbst wieder von innen heraus zu regulieren, zu spüren und zu führen. Sie lädt zu einem bewussten, verkörperten Prozess ein. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Das erwartet dich konkret
Die sanfte Aktivierung der Kundalini-Energie geschieht auf dem Weg der Hingabe. Nach einem kurzen Ankommen im Raum, welcher deinem System Sicherheit schenkt, legst du dich auf einen für dich vorbereiteten Platz. Hier wirst du eingeladen, dich komplett zu entspannen. Unterstützt wird der Prozess durch eine Augenmaske. Anschließend wird speziell auf die Session abgestimmte Musik abgespielt. Meine Kundalini-Energie beginnt zu fließen und sich im Raum zu verteilen. Durch Lichtsprache, Gesänge, Instrumenteneinsatz und Bewegungen von mir wird dein System eingeladen, von Innen heraus zu fließen. Das kann zu intuitiven Körperbewegungen, Zittern, Hitzewallungen, Kälteschauer, Kribbeln, emotionale Zuständen, inneren Bildern, Visionen und veränderten Atemrhythmen führen. Durch die starke Energie, die durch deinen Körper fließt, ist eine tiefgreifende Reinigung, Transformation oder Ekstase möglich. Wichtig zu wissen ist, dass ich keine Energie übertrage, sondern lediglich deine eigene Energie anrege. Die Aktivierung dauert etwa eine Stunde. Im Anschluss bist du eingeladen, deine Erfahrungen zur besseren Integration mit der Gruppe zu teilen.
5 gute Gründe für deine Teilnahme
- Erhöhtes Bewusstsein: Die Wahrnehmung kann sich erweitern und das Bewusstsein vertiefen.
- Emotionale Heilung: Blockaden und tief sitzende Traumata können gelöst werden.
- Spirituelle Erfahrung: Tiefe Einsichten und ein Einheitsgefühl können sich einstellen.
- Physische Gesundheit: Durch die Harmonisierung der Energieflüsse im Körper kann die Gesundheit gestärkt werden.
- Kreativität und Intuition: Mehr Inspiration und klarere Entscheidungen sind durch eine erweckte Kundalini möglich.
Für wen ist die Veranstaltung geeignet?
Eingeladen sind alle Personen, die sich für spirituelle Entwicklung, Bewusstseinserweiterung, Wachstum und Heilung interessieren. Es gibt keine Zugangsvoraussetzungen und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kundalini-bezogene Prozesse können – je nach persönlicher Geschichte, Nervensystem und aktueller Lebenssituation – unterschiedlich intensiv erlebt werden. Eine Aktivierung innerer Energie kann emotionale, körperliche oder mentale Prozesse in Bewegung bringen. Dies ist nicht grundsätzlich problematisch, erfordert jedoch Achtsamkeit, Stabilität und Eigenverantwortung.
Diese Aktivierung ist nicht geeignet für Menschen, die …
- … starke Dissoziation, Psychosen oder instabile Zustände erleben
- … sich aktuell in einer akuten psychischen Krise befinden
- … unter unbehandelten schweren Traumafolgestörungen leiden
Bitte mitbringen
- lockere, leichte Kleidung und warme Socken
- Trinkflasche
- wenn vorhanden: eigene Augenmaske
- ggfls. Schreibsachen
Termine
Leitung
Julia SomaLight
