Nutze Stimme, Atmung & Ausdruck für deine (sexuelle) Lebenslust.
Wer bist du als verkörpertes, sexuelles Wesen?
Beleuchte (deine) Sexualität auf verschiedenen Ebenen – emotional, körperlich, mental, spirituell. Eine Reise zu deinem (neuen) Selbst – eine Reise für Körper, Geist und Seele. Lade mehr sinnliche Tiefe, ruhende Kraft und leidenschaftliche LebensLUST in dein Leben ein.
Jenseits von „nur im Schlafzimmer“ und schnell verblassenden Peak-Erfahrungen, kannst du eine nachhaltig verkörperte Sexualität als ganzheitlichen Lebensstil erfahren.
Die 7-teilige Reihe kann sowohl als Paket, als auch als einzelne Abende gebucht werden.
Der heutige Abend (5/7): Atmung & Ausdruck
Wir tauschen uns in einem sichereren Raum darüber aus, was und ob uns etwas zurückhält unsere (Lebens-)Lust frei auszudrücken. Probiere dich in verschiedenen Atem- und Ausdruckstechniken.
5 gute Gründe für deine Teilnahme
du willst mehr über deine eigene Sexualität erfahren?
du möchtest neue Facetten deiner inneren, sexuellen Leuchtkraft entdecken?
du bist bereit Verantwortung für deine Lust und deine Grenzen zu übernehmen?
befreie dich von alten Glaubenssätzen sowie von eigenen Erwartungen und denen anderer
sieben inspirierende Abende im sicher gehaltenen Raum, mit Menschen auf der gleichen Entdeckungsreise
Was erwartet dich konkret?
Bekleidete Begegnungsübungen, bekleidete Berührungsübungen, Reflexionsübungen, Sharings, Kurzvorträge, Meditations- und Atemübungen in der Gruppe, in Paaren und Kleingruppen. Physische Berührung ist optional.
Für wen ist die Veranstaltung geeignet?
Für alle Personen, die ihre ganzheitliche Sexualität in einem achtsamen Raum erforschen möchten.
Für wen ist die Veranstaltung nicht geeignet?
An diesem Abend wird KEINE Massage praktiziert. Suchst du also Räume für vorrangig körperliche Begegnungen und Berührungen, ist dieser Abend NICHT für dich zu empfehlen. Wenn dir ein Geschlechtergleichgewicht wichtig sein sollte oder du einem bestimmten Geschlecht nahe kommen willst, ist dieses Format NICHT für dich zu empfehlen. Bitte beachte, dass beim Workshop zwischen 7 – 25 Personen anwesend sein werden. Indem so viele Menschen Verletzlichkeit & Bewusstsein zulassen, ist ein sehr kraftvolles Feld möglich, da sich die Energien der Einzelnen vervielfachen können. Wünschst du dir zu diesem Thema viel individuelle/n & persönlichen Input/Betreuung – auf dich zugeschnitten, empfehlen wir dir eine 1:1, eine 1:2 Sitzung oder einen Kleingruppenworkshop bei Claudia, Petra oder Steps.
Bitte mitbringen
bequeme, lockere Kleidung, in der du dich gut bewegen und frei atmen kannst (bestenfalls keinen einengenden Hosenbund und keinen engen BH)
warme Socken, falls du zu kalten Füßen neigst
Neugier und etwas Mut
Verpflegung
Es stehen Wasser und Tee sowie ein paar Knabbereien zur Verfügung.
