Magie des Atems – natürlich high

Tauche ein in neue, ungeahnte Dimensionen deines Seins, deiner Innenwelt – geführt sowie getragen durch deinen Atem. Bezeuge deine eigene Magie und dein volles Potential. Erlaube BewusstSEINsausdehnung und radikaler Annahme des gegenwärtigen Moments deine Wegweiser zu kosmischer Ekstase und authentischem Selbstausdruck zu werden. Ein Wochenende in Fülle, Lebendigkeit, authentischer Nähe, Sinnlichkeit und Herzensverbindung – mit tantrischer sowie verbundener Atemarbeit, Klangreisen, Bewegungs- und Atemmeditationen.

Ent-decke die Kraft und die Magie deines Atems als Guide in deine eigene Tiefe. „Natürlich high“ – erfahre, wie du allein mit dem Geschenk deines Atems und deines Körpers – substanzähnliche oder substanzgleiche Zustände erreichen kannst. Ganz sicher für dein System, Schritt für Schritt und vor allem in einem Tempo, welches du allein bestimmst.

Bewusster Atem kann dir Zugang zu einem erweiterten Bewusstsein ermöglichen und somit gestaute Energiereserven auf emotionaler, mentaler sowie energetischer Ebene befreien und einen bisher ungenutzten Strom an Lebendigkeit in dir entfalten.

Entfessele deinen authentischen Lebensstrom. Bist du bereit dir selbst auf neuen Ebenen zu begegnen, dich selbst zu erfahren? Erforsche, welche Teile von dir sich gerade Ausdruck und Fließen wünschen. Der Atem wird dich zu vergessenen, noch in dir verbogenen Energiereserven führen, die du danach im Alltag nutzen kannst. Gib dich hin und du transformiere den jetzigen Moment in seiner Ganzheit in pure Lebendigkeit. Schritt für Schritt erfährst du verschiedene unglaublich kraftvolle Atemmethode und darfst tief eintauchen in andere Dimensionen deines Seins.

Am Rand deiner Komfortzone kannst du Anteile von dir selbst erforschen, die du bewusst oder vielleicht noch ganz insgeheim verurteilst – alles, was du erst liebevoll in dein Herz holen darfst, um es dann loslassen. Mutig und sicher gehalten durch den heiligen Raum, den wir alle gemeinsam kreieren, in welchem du dich genau so zeigen kannst, wie du gerade bist.

Was erwartet dich konkret?

• Atemvorbereitungen in Gruppe und alleine, um deine Atemkapazität zu öffnen
• Partner- und Gruppen Begegnungsübungen & Berührungsübungen
• Elemente aus Neo-Tantra, Meditation, Movement, Yoga, Meditation, innere Kind Arbeit, Energiearbeit
• viele Kurze Atemmeditationen + 3 große, rituelle Atemreisen inklusive Live-Klangbegleitung
• Haupt-Atemmethoden: Tantric Tribal Atem, Psychedelic Breath, Tantric Breath

Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?

Mutige SeelentaucherInnen ab 23 Jahre, keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte unbedingt am Vortag und Starttag auf Alkohol und Drogen verzichten. Freiwillig für eine noch tiefere Erfahrung auch gern auf Nikotin und Kaffee.

Für wen ist diese Veranstaltung NICHT geeignet?

Nicht geeignet, wenn du schwanger sein solltest oder Schmerzmittel einnimmst, Herzprobleme hast, unbehandelten Bluthochdruck hast und/oder anhaltende Panik/Angstattaken. Solltest du Psychopharmaka einnehmen und/oder in Psychotherapie sein, bitte sprich die Teilnahme mit deinem/r TherapeutIn ab.

Bitte beachte: Atemarbeit kann bisher unterbewusste Emotionen auf intensive Art und Weise lösen. Nicht geeignet, wenn du NICHT bereit sein solltest dir selbst und deiner Innenwelt zu begegnen sowie für diese volle Verantwortung zu übernehmen (Grenzen, Gefühle, Gedanken, Emotionen, Körperempfindungen…)

Bitte mitbringen

• lockere, leichte, bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst, dich gut bewegen und frei atmen kannst, sowie warme Socken
• kleines Handtuch zum Schweiß abwischen + 
  großes Handtuch zum Duschen
• Notizbuch für deine Gedanken und Erkenntnisse
• ggf. etwas, was du auf den Altar stellen möchtest: z.B. kleine Kostbarkeiten, Erinnerungen, Figuren, Amulette…

Unterkunft & Verpflegung

Für das Seminar ist Selbstverpflegung geplant. Eine kleine Küche zum Erwärmen von Speisen ist vorhanden. Alternativ ist die Bestellung bei einem Lieferservice möglich. An Getränken stehen Kaffee, Tee und Wasser kostenlos zur Verfügung, ebenso etwas zu Knabbern. Auf unserer Seite Dresden-Tipps informieren wir über Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe unseres Seminarzentrums. Die Übernachtung bei uns im Zentrum ist möglich (Schlafsaal) – Übernachtungswunsch gern schon in der Anmeldemaske angeben.